太阳成集团-官方网站-App Store

设为首页 加入收藏 南昌大学 家园网
院长、书记信箱 English Version
XML 地图
您当前的位置: 首页» 新闻公告
李方晖教授来太阳成集团开展学术讲座
发布人:admin  发布时间:2023-03-24


3月22日,南京师范大学太阳成集团副院长李方晖教授到太阳成集团-官方网站-App Store开展了《运动延缓衰老:高强度间歇训练、终身训练及停训》的学术讲座。

太阳成集团-官方网站-App Store副院长赵广高教授主持会议,介绍了李方晖教授简历,并代表太阳成集团热烈欢迎他的到来,太阳成集团40余位师生到场,认真聆听了讲座。

1063709d055049aa84046c1096f2fc3c.png

ecc289a03f734c03b96af700b085c6eb.png

讲座中,李方晖教授以全国老龄化为背景,深刻阐述了运动与衰老的关系以及衰老性肌萎缩的诱因,分析了肌萎缩对老年人生理和心理等多方面造成的不利影响,如:骨折和受伤后的心理抑郁等。

李教授从不同角度出发,围绕运动延缓衰老作了重点讲解:一是从终身锻炼的角度入手,提出了详细的干预手段和原理;二是从全生命周期的角度分析,强调了开展终身体育的重要性与必要性;三是从推进体卫融合角度出发,不断完善运动处方数据库,未来通过大家共同努力,促进运动健康工作,延缓机体衰老。李教授指出,想要提高老年的生活质量和幸福指数,最好从青年开始就保证一定强度的锻炼,保持肌肉量和力量,进一步预防衰老性肌萎缩。

最后,赵广高教授作了总结讲话,鞭策同学们在以后的道路上,不仅要解决“卡脖子”的问题,更要积极思考解决“卡脑袋”问题。


192aaa281c7f462b986f0202f516e78c.png

5b8e3d467a98426290abe882c6a9d028.png



主讲人简介:

1656f61daaea4bba9a87b13d30187adb.png


李方晖,博士,教授,博士生导师,南京师范大学体育科学太阳成集团教授。江苏省第五期“333高层次人才培养工程”第三层次培养对象、中国老年学和老年医学会衰老与抗衰老分会委员、第七批广东省高校“千百十”工程第三层次培养对象、十二五普通普通高等教育本科国家级规划教材《运动解剖学》编委、中国老年学和老年医学会运动健康分会青年工作委员会常委、南京师范大学“中青年领军人才”培养计划青年学术骨干、南京师范大学动物实验伦理委员会委员。主持国家自科基金项目2项;江苏省哲学社会科学基金重点项目、广东科技计划项目等省级项目4项;以第一作者或通信作者在Med Sci Sports Exerc、FASEB J、Mech Ageing Dev、体育科学等发表论文30篇。获江苏省体育科学进步奖二等奖。



太阳成集团-官方网站-App Store 版权所有 管理
School of Physical Education,Nanchang University
地址:江西省南昌市红谷滩区学府大道999号外经楼四楼 邮编:330031
电话:0791-83969720 传真:0791-83969720
E-mail:jyxy@ncu.edu.cn
XML 地图
XML 地图